为科学舒缓干部职工职场压力，普及心理健康知识，帮助干部职工以专业的心理学方法应对压力，树立积极向上的健康心态，关爱自身心理健康，竭力创造和谐舒适、健康向上的美好工作环境。7月14日下午，经开区党群服务中心开展“学会减压 快乐工作”心理健康辅导讲座，邀请茅台学院心理中心专职教师邹昌浪为大家讲授一堂“干货满满”的心理健康专题辅导讲座。
讲座中，邹昌浪老师通过深入浅出地讲解，与现场职工积极互动，为大家普及了心理健康的相关知识，引导职工培养健康的生活态度，为职工提供减轻焦虑和压力的方法，引导职工正视自身情绪和心理压力，尊崇内心，理解情绪，关爱自己，多与信任的人交谈，保持愉悦的人际关系，将适度压力转化为促进工作的动力。讲座结束后，职工纷纷表示开展此类职工心理健康讲座有利于今后提升自己对心理健康的关注度和重视度，以更加阳光、健康的心态面对生活和工作。
下一步，经开区党群服务中心将进一步提质增能，切实关注职工身心健康，帮助解决干部职工的急事、难事、揪心事，为干部职工群众提供更具个性化、更精细化的专项服务。
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